quarta-feira, 31 de outubro de 2018

Como é viajar como voluntário


também canta galo sem sucesso então
vamos lá
é o caso requer
fala pessoal tudo bem com vocês
bem-vindos mas vamos apagar o lê estamos
aqui hoje na festa do meu bairro eu
tinha vocês quer mostrar como era o meu
trabalho aqui no bar ó lordes ao quintal
onde morava lá nossa saudosa amy
winehouse manda aqui nós vamos dar
moradia com ela dentro então vamos lá
[Música]
seguinte o trabalho assim que eu gosto
trabalhava no lugar de falar dos dois
primeiros vídeos da série e eu tava no
brasil ainda não sabe consigo cheguei
aqui fiquei uma semana eu comecei a
procurar trabalho gemt 13 dias
eu tive duas ou três oportunidades de
emprego e que acabei encontrando um
lugar já o méxico aos vou mostrar as
fotos vocês nesse lugar tinha 750 tipos
de jim e de rum saber de tudo que tinha
que por exemplo está aí pra falar não
mas esse dinheiro é tem um paladar um
pouquinho frutado no começo porém no
final um pouco picante ea não ele não
fez muito bem em não dar nós e foi muito
modificado para o meu paladar e não por
favor no seu celular
além disso a imagem inglês britânico e
ver o pessoal eo pessoal refinado não
era muito a praia ligaram eu falei que é
saber se essa merda e vamos fazer outra
coisa e acabei caindo esse lugar aqui eu
sou gerente a única diferença que
trabalha bem mais mas também as
condições pra você que eu vim pra cá se
você conseguir um tempo
aqui vou mostrar basicamente que vocês
vão ter que fazer é trabalhar no bar ou
coisa desse tipo de chope
embora o tenor josh
o time é basicamente isso em um bairro
de uma lágrima lá lá lá iá ele que não
houvesse só será outro brasil
aí o tcheco o eurocético 7000 e quase
chega ao corinthians
[Aplausos]
meu filho dela só aí eu escolher o dia
que se praticava assim então jeito
garante você olha só a cara cheia até os
tipos que ela só tem a ganhar
[Música]
a área da cenoura obviamente difícil
ganhar dinheiro

tudo isso eu ganhei várias vezes por

Comer bem e saudável

organizo as minhas refeições da semana
então mostra tudo pra vocês só que
vai ser uma coisa bem assim sabe eu
mesmo estou gravando sozinha então eu
vou mostrar pra vocês como eu faço mas
comidinhas como que eu é armazenado na
geladeira então vou dar todas as dicas
para você está bom então quem está
ansioso pelo dia da dieta já recebi
vários comentários me cobrando fiquem
ligadinhas tá bom que vai ter vai ter
vídeo novo semana que vem antes de
começar a ouvir já peço para vocês
que bem light no vídeo vocês gostaram
deixe nos comentários se ajuste às
dicas ajudaram vocês vocês gostaram do
vídeo tá bom e que ainda não inscrito
se inscreva no canal e ativa a gente já
o sininho para que vocês possam receber
as notificações dos vídeos tá bom
então é isso gente se vocês querem
saber como é que eu faço as minhas
refeições da semana é só continuar
assistindo o vídeo
olha gente aqui estou refogando a minha
cebola eo alho totozão no azeite está
pra fazer tudo fez podem usar o óleo de
coco também mas eu estou usando o
azeite mesmo e aqui eu já coloquei a
minha avó por lançar cozinhar né eu
fazer um purê agora adicionar a carne
moída para refogar
obviamente a carne moída ó aí eu
coloquei é tomate pimentão número de
cheiro que eu amo temperar carne assim e
agora vou colocar coentro cebolinha é
um pouquinho de alho poró e um
pouquinho de sal são isso aqui também
é bem prático é deixe tudo congelado
dinho então é bem mais prático na
hora de pegar o vovô dicionário ac que
também não colocar álcool colocar
cebolinha até acabar o ano nem mas eu
comprei mais ontem
e aí eu vou aproveitar e vou ficar
também pra guardar muito prático

porque não perde e também na hora de

sexta-feira, 12 de outubro de 2018

Alimentação natural e seus benefícios


tomar remédio queria que me atraiu da
terapia chega foi uma sanção e aí eu
me recusei porque quer saber eu vou me
curar sozinha na argumentação contra
todos os mais mais te deu esse insight
assim que a alimentação é o camisa 9
tinha certeza que era de uma portaria
que dó 28 e também aí eu comecei a
ser saudável e aí veio a malhação
juntos vão usá que alimenta bem então
também vou olhar segunda parada é uma
coisa puxa é quando você começa não
ganhasse com essa comemora ao e
no total o crescimento eu abri meu pai
faleceu 23 anos de de câncer eu abrir
uma empresa e eu corri muito trabalho
com isso lá fora já na califórnia
sala na califórnia assim na verdade lá
eu fiz nutrição esportiva eu fiz
personal trainer e é óbvio que sou
formado em programação
neurolingüística e life coaching
empresarial são coisas distintas
ela tem vários segmentos de coaching
hoje eu faço mais lá escondido aqui eu
tenho uma equipe também tem uma equipe
de nutricionistas e uma equipe de
personal trainer o que não disseram
nada do que eu sei mas é para vigorar
nas leis daqui preciso então aqui a
gente tem a nossa equipe mais leve e faz
tudo sozinho é meu pai quando ele foi
diagnosticado com câncer ele tem três
meses de vida ea estimular a
alimentação dele orgânico ele viveu
três anos a mais
daí eu decidi que eu ia fez para os
outros alunos pra mim pra dentro do
mercado marido na época tinha
emagrecido 30 quilos e está outra
pessoa gente a organização cura
doenças em dezembro acredita nisso por
favor alimentação orgânica então se
você puder elton que não entendem faz
muita diferença programas alimentares
é incrível olha vou te falar muda a

vida mesmo que eu tenho cliente com